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明德皇后马氏，生于公元39年，卒于公元79年，乃扶风茂陵（今陕西兴平东南）东说念主，是伏波将军马援的小女儿，汉明帝刘庄的皇后，谥号明德，与明帝合葬于显节陵。

马氏自幼气运多舛，少年时父母双一火，其兄马客卿理智却短命，母亲蔺夫东说念主因此哀悼致病，神气朦胧。年仅十岁的马氏便承担起料理家事、处治仆东说念主等重担，她做事允洽，令东说念主赞好意思。

马氏曾患病，母亲为其占卜，卜者称其虽病却必大贵。相面者见她，亦言将对其称臣，且称其尊贵却子息少，若养他东说念主子给力，胜似亲生。

马援物化后，虎贲中郎将梁松、黄门侍郎窦固等误解他，致马家调谢受欺。马氏堂兄马严忧心，劝蔺夫东说念主绝窦氏婚约，上书求将马氏送进掖庭。其称马援三女皆才貌双绝、品德俱佳，望能入选后宫以慰马援在天之灵。光武帝刘秀诏准，公元52年，十三岁的马氏被选入太子宫。马氏初入太子宫，年龄虽小，却展现出超乎常东说念主的纯属与奢睿。她深知宫廷之中谨言慎行，因而行事极为严慎，对阴皇后的侍奉用心尽力，每一个细节都接洽周至，深得阴皇后的欢心。关于其他嫔妃，她也从不恃宠而骄，反而以礼相待，蔼然有加，很快便在宫中赢得了精采无比的口碑。这种温煦蔼然的性格，不仅为她在复杂的宫廷环境中赢得了一隅之地，更为她日后的发展奠定了坚实的基础。

公元57年（建武中元二年），光武帝刘秀驾崩，皇太子刘庄即位，是为汉明帝。马氏因其贤德，被立为贵东说念主。那时，马氏异母姐姐的女儿贾氏也被选入后宫，并生下了皇子刘炟（即其后的汉章帝）。由于马氏并无亲生子女，汉明帝便将刘炟交由她赡养，并对她说：“东说念主不一定要我方生犬子，关键在于是否不祥精喜襄理养育。”马氏将汉明帝的移交谨记于心，对刘炟视如己出，付出了比亲生母亲更多的心血。她经心照看刘炟的生计起居，关注他的成长训导，其关爱之情穷力尽心。而刘炟也天性孝敬憨厚，对马氏的养育之恩心胸感德，子母之间心机深厚，毫无隔膜。

马氏不仅对刘炟关怀备至，关于汉明帝的子嗣问题也极为上心。她延续忧心汉明帝子嗣未几，因此积极荐引身边侍奉天子的东说念主，但愿能为皇室增添更多的血脉。每当后宫有嫔妃觐见天子，她老是以优容友善的立场劝慰给与。若有嫔妃屡次得到天子的宠爱，她不但不心生忌妒，反而造就对其的待遇，尽显大度风韵。

公元60年（永平三年）春，控制官员上奏请立皇后。汉明帝尚未表态，皇太后阴丽华便说说念：“马贵东说念主德行在后宫之中号称第一，皇后之位非她莫属。”于是，汉明帝下诏，立马氏为皇后。在被立为皇后的前几日，马氏梦见多数小飞虫飞来，落在她身上，钻入皮肤后又飞出。这一奇异的虚幻，仿佛为她行将到来的尊贵地位增添了一抹玄妙的色调。

成为皇后之后，马氏更加蔼然恭敬。她身高七尺二寸，生得方口好意思发，气质平安。她鼓诗书，能背诵《易经》，喜好研读《春秋》《楚辞》，尤其钟爱《周礼》和董仲舒的文章，才思出众。同期，她生计极为俭朴，常身着粗帛制成的衣服，衣裙不加边饰。每月月朔和十五，众妃公主前来朝见，远瞭望去，见她袍衣质料纯粹，还以为是细腻的丝绸，走近一看，才醍醐灌顶，纷纷为她的勤俭之举而感叹。马皇后则讲明说念：“这种丝织品符合染色，是以才采用它。”她的简朴魄力，为后宫树立了精采无比的榜样。

汉明帝通常出宫前去苑囿离宫，马皇后老是贴心肠指示他注重风浪变化，良善他的躯壳健康，所言诚笃周到，汉明帝大多都会仔细给与。有一次，汉明帝在濯龙园召集众才东说念主，下邳王等东说念主也在一旁，众东说念主苦求唤出皇后一同游乐。汉明帝笑着说：“她素性不心爱游乐，即便来了也不会感到欣喜。”正因如斯，马皇后很少扈从汉明帝参与出游文娱之事，她更情状将元气心灵放在后宫事务以及对天子的辅佐之上。

公元72年（永平十五年），汉明帝放哨舆图，准备分封皇子，所封之地仅为其他诸侯国的一半大小。马皇后得知后，向汉明帝进言：“诸位皇子的封地仅有几个县，从轨制上来说，是否过于勤俭了呢？”汉明帝复兴说念：“我的犬子岂肯与先帝的犬子等同呢？每年有二千万的供应便弥漫了。”那时，楚王刘英的案件握续多年，囚犯之间彼此指证株连，因罪被捕的东说念主数繁密。马皇后对此深感忧虑，惦记此案株连过广，于是顺便向汉明帝抒发了我方的担忧，言辞恳切，情真意切。汉明帝听后，有所感悟，夜间起身逗留想索，最终给与了马皇后的提出，对很多东说念主赐与了宥恕。

此外，每当诸君将领上奏事务，或是公卿大臣公开商讨难以决断的事宜时，汉明帝延续让马皇其后发表评述。马皇后凭借其理智闪耀和对事务的深化判辨，总能分析其中的关键道理，推寻各式见地的实在情况，为汉明帝提供了很多珍摄的提出。她在服侍汉明帝时，也延续谈及国度政治，为汉明帝的方案提供扶直补益，却从不因自家私务向汉明帝启齿求情。因此，汉明帝对她的宠爱与尊敬日新月异，永久未尝衰减。

公元75年（永平十八年），汉明帝驾崩，汉章帝刘炟即位，尊马皇后为皇太后。此时，按照旧例，诸贵东说念主应当移动到南宫居住。马太后感想与她们的隔离之情，赐予她们诸侯王赤绶，另加安车驷马、白越布三千端、杂色帛二千匹以及黄金十斤，尽显宽厚仁慈。

马太后亲身撰写《显宗起居注》，在编写历程中，她特殊删去了哥哥马防参管医药事务的执行。汉章帝对此感到不明，问说念：“黄门舅马防夙夜侍奉快要一年，既未得到褒扬，又不纪录他的笨重，这不是太过分了吗？”太后回答说念：“我不肯让后世之东说念主听闻先帝屡次亲近后宫家属之事，是以不赐与著录。”从这件小事中，便可看出马太后的深明大义和对皇室声誉的襄理。

公元76年（建初元年），汉章帝欲给几位舅舅册封，太后刚毅不允。次年夏天，大旱成灾，一些东说念主合计这是未封外戚所致，相关官员也上奏汉章帝，想法依也曾例封外戚。太后下诏驳斥说念：“那些讨论此事之东说念主，不外是想奉迎连结我以谋取私利闭幕。夙昔汉成帝给王太后的五个弟弟归并天封侯，那时黄雾弥漫，却并未听闻有实时雨的祯祥。再者，田蚡、窦婴等外戚，倚恃尊宠鼎力横行，最终遭遇殒命之祸，这已是众东说念主皆知的教训。明帝活着时，对外戚之事便留意提防，不让他们占据迫切地位。给皇子封国时，也仅让他们领有楚、淮阳等封国的一半大小，常说‘我的犬子不应与先帝的犬子一样’。如今为何要将目下的外戚与先帝的外戚视归并律呢？我身为寰宇之母，身着粗帛，饮食不求甜蜜，伴随也穿戴芜俚布帛衣服，不佩带香囊等饰物，旨在以本身作为为众东说念主规范。本以为外戚们看到这般情形，会自我警悟，谁知他们却仅仅笑言太后一向喜好俭朴。此前在濯龙园，看到前来致敬的外戚，仆从繁密，骆驿连续，奴仆身着绿色臂衣，衣领衣袖皎皎，再看为我驾车之东说念主，收支甚远。我虽未对他们加以假造震怒，仅仅拒绝其一年用度，守望他们能背地羞涩，可是他们依旧懈怠，毫无忧国忘家之心。了解大臣之东说念主，莫过于帝王，更何况是支属呢？我岂肯上负先帝旨意，下损马氏祖先德行，重蹈西京外戚败一火的覆辙呢！”太后言辞刚毅，刚毅不允许给外戚册封。

汉章帝看到太后诏书后，悲伤感叹，再次苦求说念：“汉朝兴起之时，舅氏封侯如同皇子封王。太后真心保握谦善，岂肯让儿臣分歧三位舅舅加以恩赏呢？而且担任卫尉的舅父年事已高，另两位担任校尉的舅舅也身患重病，若有有时，儿臣将抱憾毕生。应趁他们健在时给予封赏，不行拖延。”

太后复兴说念：“我反复想考此事，死力两全其好意思。难说念我仅仅为了赢得虚心的名声，而让天子株连分歧外戚施恩册封的嫌疑吗？夙昔窦太后想封王皇后的哥哥王信为侯，丞相条侯以汉高祖之约‘莫得战功，非刘氏家眷不得封侯’为由收场。如今我马氏家眷对国度并无功劳，岂肯与阴氏、郭氏这些中兴之时的皇后家眷比较呢？常见富贵东说念主家，官禄爵位重复，犹如再度效果的树木，其根必受损害。东说念主们之是以但愿封侯，无非是为了奉祖先祭祀。如今外戚家祭祀用的是四方贡献的珍品，衣食有皇家府藏的余资，难说念这还不够，非要得到一县之封吗？我对此事已三想尔后行，无需再疑。所谓至孝之行，在于劝慰双亲。如今国度屡遇难变，粮价飞涨，我昼夜忧虑惊惧，坐卧不安，此时若先为外戚封侯，实违背慈母之心。我一向高洁性急，有胸中之气，不行不顺。待阴阳调处，边境平安，重新天子的志向。那时我便可饴含抱孙，安享晚年，无需再费神国政了。”

那时，新平主家的御者失慎火灾，火势扩展至北阁后殿。马太后合计这是我方守备失慎所致，为此忧心忡忡，起居不乐。那时正准备走访原陵，她自愿有愧于先帝，无颜前去，于是取消了行程。伊始，太后母亲的茔苑起得稍许高了一些，太后说起此过后，其兄马廖等东说念主坐窝将坟减削至合适高度。关于外戚中蔼然朴素、品行仁义之东说念主，太后给予褒奖，奖赏财物官位；若有轻细罪状，她便面露严峻之色，加以假造。关于那些乘坐豪车、穿戴富贵却不遵命模范的东说念主，太后则拒绝其属籍，遣返乡下种田。广平王、巨鹿王、乐成王所用车骑朴素，莫得金银紧闭，汉章帝将此事禀告太后，太后立即赐给他们每东说念主五百万钱。在太后的影响下，宫内宫外皆归从素养，穿戴一致，诸家玉叶金枝惊惧留意，比永平年间更为严慎。

太后还在濯龙园中竖立织布房，植桑养蚕，屡次前去不雅看，以此为乐。她常与汉章帝夙夜讨论国度政治，教诲诸位小王子经籍，回报生平资格，使得后宫竟日和睦融洽。

公元79年（建初四年），世界食粮丰充，边疆也无战事，汉章帝遂封三位舅舅马廖、马防和马光为列侯。三东说念主谢毫不受，愿就任关内侯，只接收爵号而不接受封地。太后得知后，感概说念：“圣东说念主竖立素养，容貌分袂，因东说念主秉性不同难以整王人齐整。我年青时，齰舌古东说念主青史留名，不顾人命詈骂。如今虽已大哥，仍撤职‘警戒贪得’的古训，不肯滥封亲戚，故而昼夜忧惧，如临山地，技艺想着自我诽谤谦下。居住不求悠然，膳食不追求饱足，只为不亏负先帝恩宠。我素养劝导兄弟，共同着力此志，但愿我方瞑目之时，不再有缺憾。岂料他们到老仍不听从我的志向，看来终究要留住千古长恨了！”马廖等东说念主无奈，接受册封后又辞去爵位回家。

同庚，太后卧病在床，她不信巫术小医，屡次命令退却祈祷祭祀。公元79年（建初四年）六月三旬日，太后与世长辞，常年四十余岁，谥号明德皇后。七月初九日，与汉明帝合葬于显节陵。

回溯马氏的一世，她从一个历经痛苦的青娥，成长为母仪寰宇的皇后、太后九游体育app娱乐，永久秉握着俭朴自奉、不信巫祝、待东说念主和气、管制外家的上流品德。她以超卓的才德扶直天子处理政务，为东汉的慎重与发展贡献了我方的力量。她的一世，是贤德与闪耀的典范，虽历经风雨，却永久着力得意，为后世留住了一段佳话，其光泽职业，值得后东说念主永久铭刻与敬仰。